TIPS HIDUP SEHAT : 1. KONSUMSI MAKAN-MAKANAN YANG BERGIZI 2. CUKUP ISTIRAHAT 3. KONSUMSI KLOROFIL MINIMAL 1 GELAS SEHARI 4. KONSUMSI SARI KURMA 3X SEHARI 5. TIDAK STRESS 6. OLAHRAGA MINIMAL 30 MENIT SEHARI 7. SENYUM 8. SELALU BERPIKIR POSITIF 9. MINUM AIR PUTIH 8 - 10 GELAS/HARI 10. REFRESHING ( JALAN2,SHOPPING, MEMANJAKAN DIRI PERGI KE SALON )
Tidak ada komentar:
Posting Komentar